Angebote zu "Übungen" (5.705 Treffer)

Kategorien

Shops

501 Yoga Übungen
9,95 € *
ggf. zzgl. Versand

501 Yoga-Übungen bietet eine große Auswahl an Stellungen, die IhreKörperenergie stärken, Ihre Ausdauer verbessern und die Kraft in Rücken, Armen,Schultern, Beinen und Bauchmuskeln steigern. Yoga wirkt sich positiv auf daskardiovaskuläre, lymphatische, nervöse und endokrine System aus, verbessertdie Flexibilität und das Gleichgewicht und stärkt das Bewusstsein für diekörperlichen Fähigkeiten.Jede Yogastellung in diesem 192-seitigen Buch enthält Abbildungen und klare,detaillierte Anweisungen. Alle Haupt-Stellungsarten bieten zudem informativeanatomische Illustrationen, die sowohl die primär als auch die sekundärarbeitenden Muskeln hervorheben. Zudem gibt es Tipps zur richtigen Haltung,um ein sicheres und effizientes Training sicherzustellen.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 25.01.2020
Zum Angebot
Yoga! Die besten Übungen
15,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Yoga liegt im Trend! Ob Sie mit Yoga einfach rundum fit werden oder gezielt Ihre Gelenke mobilisieren wollen, ob Sie die entspannende Wirkung von Yogaübungen suchen oder Ihrer Seele etwas Gutes tun wollen, Ihre Hormone in Balance und Ihren Körper entgiften möchten, in diesem Buch finden Sie die passenden Übungen, egal ob Sie Einsteiger sind oder Fortgeschrittene. Über 150 Übungen für Kraft und Beweglichkeit, für Gesundheit und Wohlbefinden, dazu in knappen Einführungen das Wichtigste über Yoga, seine Wirkungsweise und Anwendungsgebiete, zum Warm-up vor dem Üben sowie Wissenswertes über das richtige Training runden dieses umfangreiche Werk ab. Geballte 240 Seiten Yoga zum Preis von 20 Euro.

Anbieter: Dodax
Stand: 25.01.2020
Zum Angebot
Yoga! Die besten Übungen
15,50 € *
ggf. zzgl. Versand

Yoga liegt im Trend! Ob Sie mit Yoga einfach rundum fit werden oder gezielt Ihre Gelenke mobilisieren wollen, ob Sie die entspannende Wirkung von Yogaübungen suchen oder Ihrer Seele etwas Gutes tun wollen, Ihre Hormone in Balance und Ihren Körper entgiften möchten, in diesem Buch finden Sie die passenden Übungen, egal ob Sie Einsteiger sind oder Fortgeschrittene. Über 150 Übungen für Kraft und Beweglichkeit, für Gesundheit und Wohlbefinden, dazu in knappen Einführungen das Wichtigste über Yoga, seine Wirkungsweise und Anwendungsgebiete, zum Warm-up vor dem Üben sowie Wissenswertes über das richtige Training runden dieses umfangreiche Werk ab. Geballte 240 Seiten Yoga zum Preis von 20 Euro.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 25.01.2020
Zum Angebot
Besser Skifahren dank Yoga. 35 Yoga-Übungen für...
9,90 € *
ggf. zzgl. Versand

Warum ist die Kombination aus Skifahren und Yoga einfach perfekt?Für unbeschwerten Pistenspaß sind Kondition, eine trainierte Muskulatur und ein sehr guter Gleichgewichtssinn Grundvoraussetzungen. Dies findet sich auch im Yoga.Yoga trainiert die Muskulatur, schult den Gleichgewichtssinn, fördert das Konzentrationsvermögen und vermindert so das Verletzungsrisiko. Außerdem hilft Yoga, schneller zu regenerieren.Die Autorin hat 35 Yoga-Übungen für unbeschwerten Pistenspaß zusammengestellt und beschreibt sie sowohl in ihrer Ausführung als auch in ihrem Nutzen. Zudem gibt sie Tipps, in welcher Trainingsphase die einzelnen Übungen besonders sinnvoll sind, ob in der Jahres-Vorbereitung, als Warm-Up zu Beginn des Skitages oder am Ende des Skitages (Après-Ski).So bringen Skifahrer mit wenig Zeitaufwand Abwechslung in ihr Training, verbinden zwei wunderbare Sportarten und werden feststellen: Yoga ist mehr als nur Ski-Gymnastik.Mit einem Vorwort von Michael Taylor (Stralayoga)

Anbieter: Dodax
Stand: 25.01.2020
Zum Angebot
Röcker, Anna E.: Yoga Nidra - Geführte Yoga Nid...
26,59 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 11.11.2013, Medium: Audio-CD, Inhalt: 3 Audio-CDs, Titel: Yoga Nidra - Geführte Yoga Nidra-Übungen - Sammelbox, Autor: Röcker, Anna E., Verlag: Via Nova, Verlag // Via Nova, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Yoga // Audio // Körper und Geist, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Laufzeit: 233 Minuten, Informationen: mit ausführlichem Booklet, Gewicht: 308 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 25.01.2020
Zum Angebot
Chris: Yoga Sonnengruß - Die besten Power Yoga ...
9,39 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 02/2015, Medium: DVD, Titel: Yoga Sonnengruß - Die besten Power Yoga Übungen für Anfänger, Autor: Chris, Verlag: WVG Medien GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Video // Fitness // Aerobic // Gymnastik // Yoga, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Laufzeit: 60 Minuten, Reihe: Coolmusic, Gewicht: 98 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 25.01.2020
Zum Angebot
Yoga Matte L 173 x B 61 x 0,4 cm CHRISTOPEIT
13,99 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Yoga- Matte Die Yoga-Matte ist für Yoga- und Pilates-Übungen ein steter Begleiter, die rutschfeste YOGA MATTE bietet einen sicheren Stand • Rutschfeste und hautfreundliche Matte mit einer Stärke von 0,4 cm • Abmessung: ca. L 173 x B 61 x 0,4 cm

Anbieter: Westfalia
Stand: 25.01.2020
Zum Angebot
Badwal Yoga - Die 108 wichtigsten Übungen und i...
24,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 01.10.2019, Einband: Paperback, Titelzusatz: Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung, Knaur Balance, Autor: Badwal, Wanda, Illustrator: Dirk Spath Photography, Verlag: Droemer Knaur, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Asana // Ayurveda // Chakren // Dosha // Extensions // Germanys Next Topmodel // gesund durch Yoga // Grundlagenwerk // Lateral // Rückbeuge // Shavasana // Standardwerk Yoga // Twist // Umkehrhaltungen // Vorbeuge // Wanda // Wanda Badwal // Yoga // Yoga Buch // Yoga für daheim // Yoga für den Rücken // Yoga für zu Hause // Yoga Praxisbuch // Yoga Ratgeber // Yoga Rücken // Yoga üben // Yoga Übungen // Yoga Übungsbuch // Yogabuch // Yogapraxis // Yogastellung // 108 Yogastellungen, Produktform: Kartoniert, Umfang: 304 S., Seiten: 304, Format: 2.3 x 23.5 x 18.6 cm, Gewicht: 788 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 25.01.2020
Zum Angebot
Badwal Yoga - Die 108 wichtigsten Übungen und i...
24,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 01.10.2019, Einband: Paperback, Titelzusatz: Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung, Knaur Balance, Autor: Badwal, Wanda, Illustrator: Dirk Spath Photography, Verlag: Droemer Knaur, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Asana // Ayurveda // Chakren // Dosha // Extensions // Germanys Next Topmodel // gesund durch Yoga // Grundlagenwerk // Lateral // Rückbeuge // Shavasana // Standardwerk Yoga // Twist // Umkehrhaltungen // Vorbeuge // Wanda // Wanda Badwal // Yoga // Yoga Buch // Yoga für daheim // Yoga für den Rücken // Yoga für zu Hause // Yoga Praxisbuch // Yoga Ratgeber // Yoga Rücken // Yoga üben // Yoga Übungen // Yoga Übungsbuch // Yogabuch // Yogapraxis // Yogastellung // 108 Yogastellungen, Produktform: Kartoniert, Umfang: 304 S., Seiten: 304, Format: 2.3 x 23.5 x 18.6 cm, Gewicht: 788 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 25.01.2020
Zum Angebot