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Buch - 501 Yoga Übungen
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501 Yoga-Übungen bietet eine große Auswahl an Stellungen, die Ihre Körperenergie stärken, Ihre Ausdauer verbessern und die Kraft in Rücken, Armen, Schultern, Beinen und Bauchmuskeln steigern. Yoga wirkt sich positiv auf das kardiovaskuläre, lymphatische, nervöse und endokrine System aus, verbessert die Flexibilität und das Gleichgewicht und stärkt das Bewusstsein für die körperlichen Fähigkeiten. Jede Yogastellung in diesem 192-seitigen Buch enthält Abbildungen und klare, detaillierte Anweisungen. Alle Haupt-Stellungsarten bieten zudem informative anatomische Illustrationen, die sowohl die primär als auch die sekundär arbeitenden Muskeln hervorheben. Zudem gibt es Tipps zur richtigen Haltung, um ein sicheres und effizientes Training sicherzustellen.

Anbieter: yomonda
Stand: 23.10.2020
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Stiles Dein Yoga, dein Leben - Übungen, Meditat...
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Erscheinungsdatum: 02.03.2015, Einband: Paperback, Titelzusatz: Übungen, Meditationen, Rezepte, Originaltitel: Make Your Own Rules Diet, Autor: Stiles, Tara, Übersetzer: Iris Halbritter, Verlag: Droemer Knaur, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Abnehmen // cooles Yoga // Diät // Ernährung // Geschenk für beste Freundin // Geschenk für Schwester // Geschenk für Tochter // Gesundheit // Mediation // Tara Stiles Buch // Tara Stiles Yoga // Tara Stiles Yoga Rebellin // Übungen // Weihnachtsgeschenk für Schwester // Weihnachtsgeschenk für Tochter // Yoga // Yoga Asanas // Yoga einfach // Yoga Einstieg // Yoga für Anfänger // Yoga für Einsteiger // Yoga für Fortgeschrittene // Yoga ganzheitlich // Yoga Kissen // Yoga Küche // Yoga Matte // Yoga praktisch // Yoga Praxis // Yoga Praxisbuch // Yoga Regeln // Yoga Schnellprogramm // Yoga üben // Yoga und Atemübung // Yoga und Ernährung // Yoga-Profi // Yoga-Programm // Yoga-Übungen, Produktform: Kartoniert, Umfang: 304 S., Seiten: 304, Format: 2.4 x 23.5 x 18.5 cm, Gewicht: 919 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 23.10.2020
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Schei Für Yoga ist es nie zu spät - 50 einfache...
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Erscheinungsdatum: 01.02.2019, Einband: Gebunden, Titelzusatz: 50 einfache Übungen, Originaltitel: Yoga helt enkelt, Autor: Schei, Bente Helene, Übersetzer: Ulrike Strerath-Bolz (Dr.), Verlag: Barth, Otto Wilhelm, in der, Co-Verlag: Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co.KG, Sprache: Deutsch, Schlagworte: achtsam // Achtsamkeit // Alter // Atem // Atem-Übungen // ausgewogen leben // Ausgewogenheit // Best Ager // Body Scan // Darm // Entspannung // Fitness // ganzheitlich leben // Gesundheit // Hatha Yoga für Anfänger // Hatha Yoga Übungen // Hatha-Yoga // Konzentration // Körperübungen // Magen // Meditation // Meditations-Übungen // Verdaung // Weihnachten // Weihnachtsgeschenk // Weihnachtsgeschenk Frauen // Weihnachtsgeschenk Mama // Weihnachtsgeschenk Männer // Weihnachtsgeschenk Mutter // Weihnachtsgeschenk Oma // Weihnachtsgeschenk Opa // Weihnachtsgeschenk Papa // Weihnachtsgeschenk Tante // Weihnachtsgeschenk Vater // Wohlfühlen // Yoga // Yoga Buch // Yoga für Anfänger // Yoga Meditation // Yoga Praxisbuch // Yoga Übungen // Yoga Übungsbuch // Yoga 50+ // Yoga-Meditation // Yoga-Übungen // Yoga-Übungsbuch // 50+, Produktform: Gebunden/Hardback, Umfang: 149 S., Seiten: 149, Format: 1.5 x 24 x 19 cm, Gewicht: 562 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
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Schei Für Yoga ist es nie zu spät - 50 einfache...
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Erscheinungsdatum: 01.02.2019, Einband: Gebunden, Titelzusatz: 50 einfache Übungen, Originaltitel: Yoga helt enkelt, Autor: Schei, Bente Helene, Übersetzer: Ulrike Strerath-Bolz (Dr.), Verlag: Barth, Otto Wilhelm, in der, Co-Verlag: Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co.KG, Sprache: Deutsch, Schlagworte: achtsam // Achtsamkeit // Alter // Atem // Atem-Übungen // ausgewogen leben // Ausgewogenheit // Best Ager // Body Scan // Darm // Entspannung // Fitness // ganzheitlich leben // Gesundheit // Hatha Yoga für Anfänger // Hatha Yoga Übungen // Hatha-Yoga // Konzentration // Körperübungen // Magen // Meditation // Meditations-Übungen // Verdaung // Weihnachten // Weihnachtsgeschenk // Weihnachtsgeschenk Frauen // Weihnachtsgeschenk Mama // Weihnachtsgeschenk Männer // Weihnachtsgeschenk Mutter // Weihnachtsgeschenk Oma // Weihnachtsgeschenk Opa // Weihnachtsgeschenk Papa // Weihnachtsgeschenk Tante // Weihnachtsgeschenk Vater // Wohlfühlen // Yoga // Yoga Buch // Yoga für Anfänger // Yoga Meditation // Yoga Praxisbuch // Yoga Übungen // Yoga Übungsbuch // Yoga 50+ // Yoga-Meditation // Yoga-Übungen // Yoga-Übungsbuch // 50+, Produktform: Gebunden/Hardback, Umfang: 149 S., Seiten: 149, Format: 1.5 x 24 x 19 cm, Gewicht: 571 gr, Verkäufer: averdo

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Stand: 23.10.2020
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Chris: Yoga Sonnengruß - Die besten Power Yoga ...
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Erscheinungsdatum: 02/2015, Medium: DVD, Titel: Yoga Sonnengruß - Die besten Power Yoga Übungen für Anfänger, Autor: Chris, Verlag: WVG Medien GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Video // Fitness // Aerobic // Gymnastik // Yoga, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Laufzeit: 60 Minuten, Reihe: Coolmusic, Gewicht: 98 gr, Verkäufer: averdo

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Steiner Yoga-Doc - Heilen mit Yoga - die besten...
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Erscheinungsdatum: 20.02.2019, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Heilen mit Yoga - die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden, Autor: Steiner, Ronald (Dr.), Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Ashtanga Yoga // AYI // AYI Ulm // bandscheibe // Bandscheibenvorfall // bandscheibenvorfall behandlung // bandscheibenvorfall hws // bandscheibenvorfall hws übungen // bandscheibenvorfall lws // bandscheibenvorfall übungen // beinschmerzen // blockade im rücken // blockade im unteren rücken // blockade isg // blockade rücken // blockade wirbelsäule // blockaden lösen // burn out // chronische rückenschmerzen // dehnübungen rücken // entspannung // entspannung yoga // gelenkschmerzen // halswirbelsäule // halswirbelsäule bandscheibenvorfall // halswirbelsäule schmerzen // hatha yoga // hexenschuss // hüftschmerzen // hws bandscheibenvorfall // hws syndrom // iliosakral // iliosakralgelenk // iliosakralgelenk blockade // iliosakralgelenk blockade lösen // iliosakralgelenk schmerzen // iliosakralgelenk schmerzen in der leiste // iliosakralgelenk schmerzen übungen // iliosakralgelenk übungen // ischiasnerv // ischiasschmerzen // isg blockade // isg blockade lösen // isg blockade selbst lösen // isg blockade übungen // isg blockierung // isg entzündung // isg gelenk // isg schmerzen // isg schmerzen nachts, Produktform: Kartoniert, Umfang: 176 S., Seiten: 176, Format: 1.5 x 24.5 x 19.6 cm, Gewicht: 578 gr, Verkäufer: averdo

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Steiner Yoga-Doc - Heilen mit Yoga - die besten...
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Erscheinungsdatum: 20.02.2019, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Heilen mit Yoga - die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden, Autor: Steiner, Ronald (Dr.), Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Ashtanga Yoga // AYI // AYI Ulm // bandscheibe // Bandscheibenvorfall // bandscheibenvorfall behandlung // bandscheibenvorfall hws // bandscheibenvorfall hws übungen // bandscheibenvorfall lws // bandscheibenvorfall übungen // beinschmerzen // blockade im rücken // blockade im unteren rücken // blockade isg // blockade rücken // blockade wirbelsäule // blockaden lösen // burn out // chronische rückenschmerzen // dehnübungen rücken // entspannung // entspannung yoga // gelenkschmerzen // halswirbelsäule // halswirbelsäule bandscheibenvorfall // halswirbelsäule schmerzen // hatha yoga // hexenschuss // hüftschmerzen // hws bandscheibenvorfall // hws syndrom // iliosakral // iliosakralgelenk // iliosakralgelenk blockade // iliosakralgelenk blockade lösen // iliosakralgelenk schmerzen // iliosakralgelenk schmerzen in der leiste // iliosakralgelenk schmerzen übungen // iliosakralgelenk übungen // ischiasnerv // ischiasschmerzen // isg blockade // isg blockade lösen // isg blockade selbst lösen // isg blockade übungen // isg blockierung // isg entzündung // isg gelenk // isg schmerzen // isg schmerzen nachts, Produktform: Kartoniert, Umfang: 176 S., Seiten: 176, Format: 1.5 x 24.5 x 19.6 cm, Gewicht: 582 gr, Verkäufer: averdo

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Röcker, Anna E.: Yoga Nidra - Geführte Yoga Nid...
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Erscheinungsdatum: 11.11.2013, Medium: Audio-CD, Inhalt: 3 Audio-CDs, Titel: Yoga Nidra - Geführte Yoga Nidra-Übungen - Sammelbox, Autor: Röcker, Anna E., Verlag: Via Nova, Verlag // Via Nova, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Yoga // Audio // Körper und Geist, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Laufzeit: 233 Minuten, Informationen: mit ausführlichem Booklet, Gewicht: 308 gr, Verkäufer: averdo

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Badwal Yoga - Die 108 wichtigsten Übungen und i...
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Erscheinungsdatum: 01.10.2019, Einband: Paperback, Titelzusatz: Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung, Knaur Balance, Autor: Badwal, Wanda, Illustrator: Dirk Spath Photography, Verlag: Droemer Knaur, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Asana // Ayurveda // Chakren // Dosha // Extensions // Germanys Next Topmodel // gesund durch Yoga // Grundlagenwerk // Lateral // Rückbeuge // Shavasana // Standardwerk Yoga // Twist // Umkehrhaltungen // Vorbeuge // Wanda // Wanda Badwal // Yoga // Yoga Buch // Yoga für daheim // Yoga für den Rücken // Yoga für zu Hause // Yoga Praxisbuch // Yoga Ratgeber // Yoga Rücken // Yoga üben // Yoga Übungen // Yoga Übungsbuch // Yogabuch // Yogapraxis // Yogastellung // 108 Yogastellungen, Produktform: Kartoniert, Umfang: 304 S., Seiten: 304, Format: 2.3 x 23.5 x 18.6 cm, Gewicht: 788 gr, Verkäufer: averdo

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