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bkr Wasserflaschen 1000 ml LALA 1 Stk.
Beliebt
44,95 € *
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Stärke hinter einer zarten Hülle: In pastelligem Flieder kommt die bkr Trinkflasche LALA mit 1000 ml Fassungsvermögen daher. Die Silikonhülle ummantelt eine robuste, langlebige Glasflasche. Diese lässt sich ebenso leicht reinigen wie befüllen und ist damit eine nachhaltige Alternative zu Trinkflaschen aus Plastik. Mit 1000 ml Fassungsvermögen ist die bkr Wasserflasche LALA ideal für die Arbeit, für die Yoga-Stunde oder für einen längeren Ausflug.Mehr Wasser trinken dank edel designter TrinkflaschenMindestens zwei Liter Wasser sollten Menschen am Tag trinken, bei körperlicher Betätigung und im Sommer besser noch mehr. Das hält den Organismus gesund. Ausreichend Wasser ist darüber hinaus wichtig für ein gesundes, frisches Hautbild. Selbst die beste Kosmetik kann gegen dehydrierte Haut nicht viel ausrichten. Im Alltag vergisst man die regelmäßige Flüssigkeitsaufnahme aber schnell. Durch ihr edles Design sollen die bkr Trinkflaschen daran erinnern, immer wieder einen Schluck Wasser zu sich zu nehmen. Dank der griffigen Silikonhülle liegen sie gut in der Hand, am Tragegriff lassen sie sich leicht transportieren. Die Wasserflasche LALA ist so immer mit dabei und sorgt dafür, dass der Körper ausreichend Flüssigkeit erhält.

Anbieter: parfumdreams
Stand: 25.05.2020
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Besser leben mit Yoga
19,95 € *
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Erscheinungsdatum: 21.12.2018, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Besser leben mit Yoga, Titelzusatz: Das ganzheitliche Programm für zu Hause, Autor: Sivananda, Yoga, Verlag: Dorling Kindersley Verlag // Dorling Kindersley, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Yoga // Achtsamkeit // Meditation // Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe // Yoga als Training // Körper und Geist: Gedanken und Methoden // Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Autogenes Training, Seiten: 256, Abbildungen: Mit farbigen Fotos, Herkunft: CHINA, VOLKSREPUBLIK (CN), Gewicht: 977 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 25.05.2020
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Hüster, Kirsten: Besser laufen durch Yoga
19,90 € *
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Erscheinungsdatum: 04/2011, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Besser laufen durch Yoga, Titelzusatz: Tipps für Warm up und Cool down, spezielle Yogaübungen, komplette Trainingseinheiten, Autor: Hüster, Kirsten, Verlag: Copress Sport, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Jogging // Läufer // Lauf // Laufen // Sport // Yoga // Laufen und Joggen // Leichtathletik // Turnen und verwandte Sportarten, Rubrik: Leichtathletik // Turnen, Seiten: 240, Abbildungen: ca. 350 Abbildungen, Gewicht: 668 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 25.05.2020
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Buch - Besser leben mit Yoga
19,95 € *
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Mit diesem Yoga-Buch zu einem gesünderen Lebensstil! Weniger Stress, mehr Vitalität! Dieses umfassende Yoga-Buch vom international bekannten Sivananda Yoga Vedanta Zentrum begleitet Sie bei Ihrer eigenen Yoga-Praxis zu Hause und leitet sie zu einem ausgewogenen Lebensstil an. Mit dem ganzheitlichen Konzept aus Yoga-Übungen, alltagstauglichen Programmen, Atem- und Entspannungstechniken sowie gesunden Rezepten bringen Sie Körper und Geist in Einklang. Anatomisch genaue Darstellungen ermöglichen eine detaillierte Sicht in den Körper hinein: Anfänger vermeiden so Fehler - Fortgeschrittene erhalten wertvolle Impulse, um ihre Asanas zu verbessern.Das ganzheitliche Praxisprogramm für körperliche und geistige Ausgeglichenheit: Dieses Yoga-Buch liefert Frauen und Männern eine ideale Anleitung zu einem flexiblen, gesunden Körper und einem zufriedenen, wachen Geist. Es beschreibt, wie es durch klassisches ganzheitliches Yoga gelingt, die Herausforderungen des Alltags einfacher zu meistern - basierend auf fünf Grundpfeilern: Asanas, Atmung, Entspannung, Ernährung und Meditation. Alle Yoga-Übungen werden in Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Farbfotos beschrieben, einige sogar mit anatomischen Illustrationen. Für Anfänger und Fortgeschrittene ist das Buch gleichermaßen geeignet - dank drei unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen.Ausgewogene 20-, 40- und 60-Minuten- Programme passen in jeden Tagesablauf .Vielseitige Atem- und Entspannungstechniken bauen Stress ab .Ü ber 30 vegetarische, Energie spendende Rezepte nach den Ernährungsprinzipien des Yoga schmecken toll, halten den Geist fit und formen den Körper. Mit diesem Yoga-Buch kommen Sie in den Flow Ihres Lebens. Erfahren Sie die positiven Auswirkungen von Yoga auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden!

Anbieter: yomonda
Stand: 25.05.2020
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GU, Yoga für Einsteiger
7,99 € *
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Yoga für Einsteiger Yoga-Basics: Schritt für Schritt zum Ziel Der Ratgeber bietet Wissenswertes über Yoga und die schnell erfahrbaren Wirkungen auf Körper, Geist und Seele. Das Buch ermöglicht es Einsteigerinnen, Yoga richtig zu üben und begleitet sie Schritt für Schritt durch die Übungen. Grundlage für alle Yoga-Übung ist die richtige Atmung, danach folgen genaue Anleitungen für jede einzelne Übung. Übungsfotos mit detaillierten Beschreibungen ermöglichen jedem Anfänger einen leichten Start und lassen keine Fragen offen. Bei jeder Übung wird die spezielle Wirkung erklärt und wann eine Übung besser nicht gemacht werden sollte. Mit Hilfe der Programmvorschläge mit unterschiedlichen Themen und Zeitaufwand lässt sich ganz einfach ein individuelles Übungsprogramm zusammenstellen. Das letzte Kapitel hält für fortgeschrittene Anfänger noch ein paar neue und abwechslungsreiche Übungen parat. Der beigefügte GU-Folder bietet 10 ausgewählte Kurzprogramme für viele Gelegenheiten: zu Problemzonen, Konzentrationssteigerung und Kraftlenkung. Details : • ISBN: 978-3-7742-7208-8 • 128 Seiten • Softcover • 150 Farbfotos

Anbieter: babymarkt
Stand: 25.05.2020
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Buch - YO Yin Yoga
14,95 € *
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Sehnsucht nach Entspannung im hektischen Alltag? Dieses Yin-Yoga-Buch ist ein wunderbares Mittel auf dem Weg zu mehr Gelassenheit - es schafft die Verbindung zwischen sanften Yoga-Asanas und Meditation. Das Fitness-Buch begrüßt zu über 50 anschaulich illustrierten Yin-Yoga-Übungen, 20 speziellen Übungssequenzen für mehr Wohlbefinden und Extraseiten zu Atemtechnik und Meditation. Namaste!Mit diesem Yin-Yoga-Buch gelingt es endlich, Stress abzubauen. Jede Übung ist mit mehreren Fotos auf einer Doppelseite dargestellt, Variationen gestalten sie leichter oder schwieriger. Die achtsam ausgeführten Yoga-Asanas wirken sich positiv auf Körper und Geist aus. Sie verhelfen zu innerer Ruhe, mobilisieren die Faszien und kräftigen die Muskulatur.Mit diesem Yoga-Buch ist wirklich alles im Flow: Besser schlafen, eine aufrechte Haltung, Energie tanken, Schmerzen lindern oder die Verdauung fördern - die thematisch aufbereiteten Yin-Yoga-Übungsfolgen inspirieren zum Mitmachen. Der perfekte Leitfaden für Yogis und alle, die es noch werden möchten.

Anbieter: myToys
Stand: 25.05.2020
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Yogistar Yogamatte »für Kinder«
21,86 € *
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Die yogimat kids ist eine qualitativ hochwertige, rutschfeste Yogamatte aus Vinylschaum für Kinder. Kindgerechte Größe, sicherer, hautfreundlicher Untergrund, ideal zum Üben, leicht zu reinigen, gute Isolierung bei kalten Böden.Maße: 152cm x 51cm x 4mmGewicht: ca. 0,9kg Yoga für KinderStress, Konzentrationsschwierigkeiten, langes Sitzen in der Schule und Bewegungsmangel - sind nur einige von zahlreichen Faktoren, die durch Yoga-Übungen einen wohltuenden Ausgleich finden. Kinder können in einer gesunden Haltung länger sitzen, ohne steif zu werden. Und Yoga hilft ihnen, sich in der Schule wieder besser konzentrieren zu können. Die rutschfeste yogimat® kids ist auf Kindergröße angepasst und bietet beim Rollen und Liegen auf dem Boden eine ideale Grundlage für den Yoga-Unterricht.Ohne AZO (Lösungsmittel), ohne DOP (Benzole im Weichmacher*); frei von Phtalaten und Schwermetallen; waschbar. *enthält Weichmacher, die für den Lebensmittelbereich zugelassen sind;

Anbieter: OTTO
Stand: 25.05.2020
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Yogistar Yogamatte »für Kinder«
21,86 € *
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Die yogimat kids ist eine qualitativ hochwertige, rutschfeste Yogamatte aus Vinylschaum für Kinder. Kindgerechte Größe, sicherer, hautfreundlicher Untergrund, ideal zum Üben, leicht zu reinigen, gute Isolierung bei kalten Böden.Maße: 152cm x 51cm x 4mmGewicht: ca. 0,9kg Yoga für KinderStress, Konzentrationsschwierigkeiten, langes Sitzen in der Schule und Bewegungsmangel - sind nur einige von zahlreichen Faktoren, die durch Yoga-Übungen einen wohltuenden Ausgleich finden. Kinder können in einer gesunden Haltung länger sitzen, ohne steif zu werden. Und Yoga hilft ihnen, sich in der Schule wieder besser konzentrieren zu können. Die rutschfeste yogimat® kids ist auf Kindergröße angepasst und bietet beim Rollen und Liegen auf dem Boden eine ideale Grundlage für den Yoga-Unterricht.Ohne AZO (Lösungsmittel), ohne DOP (Benzole im Weichmacher*); frei von Phtalaten und Schwermetallen; waschbar. *enthält Weichmacher, die für den Lebensmittelbereich zugelassen sind;

Anbieter: OTTO
Stand: 25.05.2020
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CD Anders-H Endlich gut schlafen
14,89 € *
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Erscheinungsdatum: 20.04.2018, Titelzusatz: Gut schlafen & Besser schlafen, Die Klassiker in einem Paket, Entspannung für die Nacht - 11 geführte Meditationen, 2 CDs, Autor: Anders-Hoepgen, Marcel, Verlag: Systemed GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abends // Angst // Angstzustände // Anleitungen // Arznei // asanas // asanas hatha yoga // asanas yoga // ashtanga yoga // Asmonie // Atemübung // atemübungen yoga // atmen // Atmung // Aufbau innere ruhe // Aufbau von Konzentrationskraft // aufgewühlt // aufwachen // ausbildung yogalehrer // ausgeschlafen // Ausgleich // Auslöser // autogenes training // ayurveda // beruhigen // Beruhigung // besser // besser schlafen // Buch // Bücher // bücher sport // business yoga // chakra // chakra asana // chakra meditation // Depression // durchschlafen // einschlafen // einschlafen ohne Schlafmittel // einschlaffördernd // Einschlafhilfe // Einschlafzuckung // Energie tanken // entspannen // entspannung // Entspannung von Geist // Entspannung von Körper // Entspannungsübung // erholsam // erholsamer Schlaf, Produktform: Mehrteiliges Produkt in Box/Schachtel, Umfang: 120 Min., Format: 0.4 x 14 x 12.5 cm, Gewicht: 54 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 25.05.2020
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Buch - Midlife Yoga
16,95 € *
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Midlife Yoga - Ihr Begleiter durch die Wechseljahre.Wie Sie energiegeladen und gut gelaunt durch den Tag kommen, besser schlafen und sich in Ihrem Körper wohler fühlen? Mit Yoga, Atemübungen, Mantras und einfachen Rezepten , die speziell auf Ihre Lebensmitte zugeschnitten sind. Dieses Yoga-Buch zeigt Ihnen, wie Sie die Veränderungen der Wechseljahre positiv annehmen, es macht Mut und schenkt Selbstvertrauen. Für Yoga-Anfänger und -Fortgeschrittene - von Yoga-Lehrerin und Best-Ager-Model Barbara Decker!Mit Yoga sanft Beschwerden lindern.Dieses praktische Yoga-Buch ist für Frauen gemacht, die in der Mitte ihres Lebens stehen und mit den großen Veränderungen der Wechseljahre, sowohl hormonell, körperlich als auch mental, konfrontiert sind. Barbara Decker zeigt Ihnen, wie Sie diesen Wandel mit Yoga unterstützend durchleben können: Das Praxisbuch hilft Ihnen dabei, die Wechseljahre als Chance für die persönliche Entwicklung zu nutzen - es ist Ihr ganz persönlicher Ratgeber zu mehrSelbstliebe in der zweiten Lebenshälfte!Yoga-Buch-Highlights auf einen Blick:- Alltagstaugliche Yoga-Übungen und anregende Energy-Flows.- Ganzheitlich: Lösungsansätze zu alltäglichen Beschwerden, von Übungen bis zu Tee-Rezepten.- Wissenswertes über die Wechseljahre.- Authentisch, echt und erfahren: die Autorin Barbara Decker.Erfahren Sie mit diesem Yoga-Buch selbst, wie sich der Wandel in den Wechseljahren positiv durchleben und sich daraus neue Kraft schöpfen lässt!Decker, BarbaraBarbara Decker ist als Yoga-Lehrerin und Lektorin tätig. Im Alter von 40 Jahren kämpfte sie mit zwei persönlichen schweren Krisensituationen - Yoga gab ihr in dieser Zeit Kraft und neuen Mut. Sie absolvierte anschließend eine Ausbildung zur zertifizierten Yoga-Lehrerin. Zusätzlich modelt sie regelmäßig als Best-Ager-Model (u.a. für NIVEA).

Anbieter: yomonda
Stand: 25.05.2020
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