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Primavera Health & Wellness Yoga Bio Yogamatten...
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7,30 € *
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Das Yoga Bio Yogamattenspray von Primavera ist als Set mit tollem Duftstein und praktischem Yoga-Übungsheft erhältlich. Mit diesem Spray sorgen Sie dafür, dass Ihre Matte hygienisch sauber bleibt, denn es befreit sie von krankmachenden Keimen und verleiht einen fruchtigen und frischen Duft. Daher ist es ideal für die Yogamatte, aber auch zur Beduftung von Räumen geeignet. Der Duft zeigt sich frisch, fruchtig, balsamisch, weich und klar. Seine Wirkung ist entspannend, ausgleichend, klärend und erfrischend. Besprühen Sie Ihre Yogamatte mit dem Yoga Bio Yogamattenspray von Primavera und lassen Sie es für kurze Zeit einwirken. Anschließend einfach den angenehmen Duft genießen und sich wohlfühlen. Weitere Informationen zum Yoga Bio Yogamattenspray von PrimaveraDas Spray mit seinem aromatischen Duft weckt tropische Gefühle in Ihnen. Fruchtige Grapefruit, die auch als Paradiesapfel bekannt ist, hat die Gabe, wie ein Stimmungsaufheller zu wirken. Das wertvolle ätherische Öl sorgt für die Schönheit und Gesundheit der Haut. Ist die Frucht in Cremes enthalten, wirkt sie durchblutungsfördernd und straffend. Als hochwertige Ölmaske bekämpft Sie außerdem Orangenhaut. Mit diesem besonderen Spray können Sie pure Lebensfreude erleben und die Kraft der Grapefruit optimal für sich nutzen. Fühlen Sie sich an jedem beliebigen Ort frisch, gepflegt und sauber.

Anbieter: parfumdreams
Stand: 26.02.2020
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Togu Multiroll mein Yoga, schwarz
62,83 € *
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Togu Multiroll mein Yoga, schwarz

Anbieter: Rakuten
Stand: 26.02.2020
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vidaXL Yoga Schaumstoffrolle 15×90 cm EPE Rosa
Bestseller
16,99 € *
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Yoga und Pilates werden dank der multifunktionalen Schaumstoffrolle definitiv ein besseres Erlebnis sein! Diese Schaumstoffrolle ist ideal, um verspannte und steife Muskeln zu lockern, die Flexibilität zu erhöhen, die Körperhaltung und Rumpfstabilität zu verbessern und Rückenschmerzen zu reduzieren. Hergestellt aus weichem und strapazierfähigem EPE-Schaum, sorgt die Yogamatte für eine gleichmäßige Druckverteilung auf Rücken, Schulter oder Nacken. Leicht und kompakt, die Schaumstoffrolle lässt sich bequem zu Hause, im Fitnessstudio oder sogar bei der Arbeit benutzen. Beseitigen Sie Muskelschmerzen und Müdigkeit nach einem langen Arbeitstag mit dieser Yogaschaumrolle. Farbe: Rosa Material: EPE-Schaum (expandierter Polyethylenschaum) Abmessungen: 15 x 90 cm (Durchmesser x L)

Anbieter: vidaXL.de
Stand: 26.02.2020
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Togu Multiroll Mein Yoga
61,95 € *
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Togu Multiroll Mein Yoga Horizonterweiterung für Ihr Yoga - Die neue Togu Multiroll Mein Yoga ist eine luftgefüllte Yogarolle aus weichem und sehr flexiblem Ruton-Material und bis 200 kg belastbar. Sie eignet sich optimal für funktionelles Training, Physiotherapie, und sensomotorisches Training. Dabei hilft sie, die Stabilität, die Balance und die Haltung zu optimieren. Sie kann auch zur Verbesserung von Rückenschmerzen beitragen. Diese vielseitige Yoga-Trainingshilfe ist für den Einsatz in Gruppenkursen und im Fitnessstudio optimal Durch die Größe von 80x18 cm lässt sie sich einfach verstauen, denn 25 Multirolls benötigen gerade einmal so viel Platz wie 2 große Gymnastikbälle. - Produktdetails - Material Ruton - Maße LxB ca. 80x18cm - Gewicht 1,8 kg - Belastbarkeit bis 200 kg - Farbe Schwarz - Lieferumfang inkl. Pumpe

Anbieter: Sport-Thieme
Stand: 26.02.2020
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vidaXL Yoga Schaumstoffrolle 15×90 cm EPE Grün
Beliebt
16,99 € *
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Yoga und Pilates werden dank der multifunktionalen Schaumstoffrolle definitiv ein besseres Erlebnis sein! Diese Schaumstoffrolle ist ideal, um verspannte und steife Muskeln zu lockern, die Flexibilität zu erhöhen, die Körperhaltung und Rumpfstabilität zu verbessern und Rückenschmerzen zu reduzieren. Hergestellt aus weichem und strapazierfähigem EPE-Schaum, sorgt die Yogamatte für eine gleichmäßige Druckverteilung auf Rücken, Schulter oder Nacken. Leicht und kompakt, die Schaumstoffrolle lässt sich bequem zu Hause, im Fitnessstudio oder sogar bei der Arbeit benutzen. Beseitigen Sie Muskelschmerzen und Müdigkeit nach einem langen Arbeitstag mit dieser Yogaschaumrolle. Farbe: Grün Material: EPE-Schaum (expandierter Polyethylenschaum) Abmessungen: 15 x 90 cm (Durchmesser x L)

Anbieter: vidaXL.de
Stand: 26.02.2020
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Togu Redondo Ball mein Yoga, rubinrot
31,66 € *
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Togu Redondo Ball mein Yoga, rubinrot

Anbieter: Rakuten
Stand: 26.02.2020
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DVD »Yoga Del Mar & Yoga Everyday - 2 Disc DVD«
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Ursula Karven, Universal Music; Polydor, 2016, Film, EAN 0602557054569 FSK: 0, DVD Zum ersten Mal gemeinsam in einem Produkt erhältlich: Ursula Karven's höchsterfolgreiche DVDs "Yoga Del Mar" und "Yoga Everyday"! Die Schauspielerin und Yoga-Botschafterin verbindet auf diesen DVDs was zusammengehört: Musik und Yoga. Vor dem Hintergrund der malerischen Küste Südafrikas und oder ganz einfach im Alltag, stellen die diversen Work-Outs und Übungssequenzen eine einfache Anleitung und Inspiration für mehr Ausgeglichenheit und Gesundheit im Leben. Jeder kann die Kurse machen, egal wie alt, egal wie beweglich er ist. Die Übungen können individuell zusammengestellt werden - je nach Schwierigkeitsgrad oder verfügbarer Zeit.

Anbieter: OTTO
Stand: 26.02.2020
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Togu Redondo Ball mein Yoga, rubinrot
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Togu Redondo Ball mein Yoga, rubinrot

Anbieter: Rakuten
Stand: 26.02.2020
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DVD »Täglich Yoga«
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Nicole Rudschinat, Universal Music, 2015, Film, EAN 4260167471105 FSK: 0, Deutsch DVD Keine Ausreden mehr, um die körperliche Balance nicht aus den Augen zu verlieren. Für das innere Wohlbefinden findet sich immer ein günstiger Moment der Muße. Auf der 3er DVD-Box "Täglich Yoga" bieten insgesamt 30 anschauliche Übungseinheiten die Möglichkeit zum Mitmachen. Jede Unit ist für ca. 15-20 Minuten konzipiert. Der Grad der Schwierigkeit steigert sich kontinuierlich. Die erste DVD beinhaltet einfachere Übungen, um ins Thema zu kommen. DVD 2 und 3 werden dann etwas anspruchsvoller. Jede Einheit besteht aus einem Warm Up, einem Hauptteil und einem Entspannungs-Part. Auf jeder DVD gibt es zehn YOGA-Workouts, so kommt keine Langeweile auf und jeder kann für sich bestimmen, wie oft ein Workout wiederholt werden soll. Schon 10-15 Minuten Sport am Tag sind ausreichend, um von YOGA dauerhaft zu profitieren! Jeden Tag etwas Gutes für seine Gesundheit und seinen Körper zu tun, ist nicht leicht einzurichten und geht im Alltag leider oft unter. "Täglich Yoga" hilft dabei, genau dies zu ändern. Jedes Yoga-Workout ist eine Mini-Unterrichtseinheit von einer guten Viertelstunde, die problemlos in den Tagesablauf eingebaut werden kann, z.B. zum Start in den Tag oder auch als perfekten Abschluss am Abend. Die Yoga-Übungen werden von Nicole Rudschinat präsentiert. Nicole ist eine sehr erfahrene Yoga-Trainerin und leitet, gemeinsam mit Jonas Asmelash, das Berliner Yoga-Studio "Y4ALL - Yoga 4 All Mankind". Jonas Asmelash, ebenfalls Yoga-Trainer, führt sprachlich durch alle Übungen. Gemeinsam haben sie das Programm "Täglich Yoga" entwickelt und konzipiert. DVD1: Entdecke die schöne, bunte Yoga Welt mit sanften und einfach zu erlernenden Übungen - Schritt für Schritt Die erste DVD bietet mit 10 Yoga-Übungen den perfekten Einstieg in unser gesamtes Programm. Die Übungen sind softer und nicht ganz so intensiv wie auf den anderen beiden DVDs. DVD2: Tauche tiefer ein in deine Praxis, baue Kraft und Flexibilität auf und vereine auf sanfte Weise Körper, Geist und Wohlbefinden mit täglich wechselnden Asanas Die zweite DVD ist an die erste DVD angelehnt. Einige Übungen wie z.B das Boot, kommen dazu und insgesamt ist das Training hier schon für den geübten Yogi angelegt. 10 verschiedene Workouts bieten genügend Abwechslung für das tägliche Training. DVD3: Erreiche neue Höhen mit körperlich herausfordernden Übungen, die deine Praxis täglich aufs Neue inspirieren

Anbieter: OTTO
Stand: 26.02.2020
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Togu Redondo Ball Mein Yoga
22,95 € *
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Togu Redondo Ball Mein Yoga Kraftsteigerung aus der Körpermitte bis in die tiefen Muskelschichten - Der neue Togu Redondo Ball Mein Yoga überzeugt sowohl durch seine mittlere Größe von 42 cm als auch durch seine super weiche und griffige Oberfläche. Bei sämtlichen Yoga-Übungen verleiht Ihnen diese Griffigkeit eine hohe Sicherheit. Bei Übung im Sitzen und Knien dient er als dynamische Unterstützungsfläche. Der Ball hält eine Belastung bis 150 kg aus. Der Schwierigkeitsgrad lässt sich über das Hinzufügen oder Ablassen von Luft steuern, hierfür benötigen Sie keine Pumpe. - Produktdetails - Material Geschäumtes Ruton - Größe bis max. 42 cm - Farbe Rubin-Rot - Gewicht 500 g

Anbieter: Sport-Thieme
Stand: 26.02.2020
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vidaXL Yoga Schaumstoffrolle 15×90 cm EPE Blau
Beliebt
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Yoga und Pilates werden dank der multifunktionalen Schaumstoffrolle definitiv ein besseres Erlebnis sein! Diese Schaumstoffrolle ist ideal, um verspannte und steife Muskeln zu lockern, die Flexibilität zu erhöhen, die Körperhaltung und Rumpfstabilität zu verbessern und Rückenschmerzen zu reduzieren. Hergestellt aus weichem und strapazierfähigem EPE-Schaum, sorgt die Yogamatte für eine gleichmäßige Druckverteilung auf Rücken, Schulter oder Nacken. Leicht und kompakt, die Schaumstoffrolle lässt sich bequem zu Hause, im Fitnessstudio oder sogar bei der Arbeit benutzen. Beseitigen Sie Muskelschmerzen und Müdigkeit nach einem langen Arbeitstag mit dieser Yogaschaumrolle. Farbe: Blau Material: EPE-Schaum (expandierter Polyethylenschaum) Abmessungen: 15 x 90 cm (Durchmesser x L)

Anbieter: vidaXL.de
Stand: 26.02.2020
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Mein persönlicher Yoga Trainer
0,15 € *
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Mein persönlicher Yoga-Trainer richtet sich speziell an Frauen und Männer ab 20, die Yoga für ihre ganz persönlichen Zwecke betreiben möchten: Zur Schmerzlinderung, zur Entspannung oder um Problemzonen gezielt zu bearbeiten. Das Spiel, das von MOSS in Kooperation mit einem professionellen, japanischen Yoga-Lehrer entwickelt wurde, ermöglicht den Spielern zu Hause Yoga-Übungen durchzuführen, die sich nach ihren persönlichen Ansprüchen richten und an ihre Fähigkeiten angepasst sind. Mein persönlicher Yoga-Trainer beinhaltet mehr als 180 Yoga-Übungen in 3D, die mit einem professionellen Yoga-Lehrer per Video aufgezeichnet wurden. Dabei nutzt das Spiel die kompletten Fähigkeiten des Nintendo DS: Mit dem Nintendo DS-Touchpen kann der Kamera-Blickwinkel für jede Yoga-Stellung dreidimensional stufenlos verändert werden, Atemübungen werden über das Mikrofon realisiert. Mit Mein persönlicher Yoga-Trainer können Interessierte Yoga-Übungen nach ihren eigenen Bedürfnissen ausüben und dabei selbst erleben, wie Yoga zum eigenen Wohlbefinden beiträgt. Features: - Individuell angepasste Trainingseinheiten: Zu Beginn fragt das Programm Alter, Gewicht und das persönliche Trainingsziel des Nutzers ab. Danach erstellt es automatisch aus den vielfältigen Yoga-Übungen ein Trainingsprogramm, das an die Eingaben angepasst ist. - Angepasste Leistungssteigerung: Das Spiel speichert die täglichen Ergebnisse und erstellt ein persönliches Leistungsprofil anhand der absolvierten Trainingszeit und den durchgeführten Übungen. Dadurch werden dem Nutzer nach und nach anspruchsvollere Yoga-Übungen angeboten. - Atemübungen: Der Spieler erholt sich, während er seine Atemtechnik verbessert. - Wissenswertes über Yoga: Das Spiel beinhaltet ein Fragequiz und eine Liste gängiger Yoga-Begriffe, wodurch der Spieler sein Wissen über Yoga ausbauen und verbessern kann.

Anbieter: reBuy
Stand: 26.02.2020
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vidaXL Yoga Schaumstoffrolle 15×90 cm EPE Schwarz
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16,99 € *
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Yoga und Pilates werden dank der multifunktionalen Schaumstoffrolle definitiv ein besseres Erlebnis sein! Diese Schaumstoffrolle ist ideal, um verspannte und steife Muskeln zu lockern, die Flexibilität zu erhöhen, die Körperhaltung und Rumpfstabilität zu verbessern und Rückenschmerzen zu reduzieren. Hergestellt aus weichem und strapazierfähigem EPE-Schaum, sorgt die Yogamatte für eine gleichmäßige Druckverteilung auf Rücken, Schulter oder Nacken. Leicht und kompakt, die Schaumstoffrolle lässt sich bequem zu Hause, im Fitnessstudio oder sogar bei der Arbeit benutzen. Beseitigen Sie Muskelschmerzen und Müdigkeit nach einem langen Arbeitstag mit dieser Yogaschaumrolle. Farbe: Schwarz Material: EPE-Schaum (expandierter Polyethylenschaum) Abmessungen: 15 x 90 cm (Durchmesser x L)

Anbieter: vidaXL.de
Stand: 26.02.2020
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Mein persönlicher Yoga Trainer
2,79 € *
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Mein persönlicher Yoga-Trainer richtet sich speziell an Frauen und Männer ab 20, die Yoga für ihre ganz persönlichen Zwecke betreiben möchten: Zur Schmerzlinderung, zur Entspannung oder um Problemzonen gezielt zu bearbeiten. Das Spiel, das von MOSS in Kooperation mit einem professionellen, japanischen Yoga-Lehrer entwickelt wurde, ermöglicht den Spielern zu Hause Yoga-Übungen durchzuführen, die sich nach ihren persönlichen Ansprüchen richten und an ihre Fähigkeiten angepasst sind. Mein persönlicher Yoga-Trainer beinhaltet mehr als 180 Yoga-Übungen in 3D, die mit einem professionellen Yoga-Lehrer per Video aufgezeichnet wurden. Dabei nutzt das Spiel die kompletten Fähigkeiten des Nintendo DS: Mit dem Nintendo DS-Touchpen kann der Kamera-Blickwinkel für jede Yoga-Stellung dreidimensional stufenlos verändert werden, Atemübungen werden über das Mikrofon realisiert. Mit Mein persönlicher Yoga-Trainer können Interessierte Yoga-Übungen nach ihren eigenen Bedürfnissen ausüben und dabei selbst erleben, wie Yoga zum eigenen Wohlbefinden beiträgt. Features: - Individuell angepasste Trainingseinheiten: Zu Beginn fragt das Programm Alter, Gewicht und das persönliche Trainingsziel des Nutzers ab. Danach erstellt es automatisch aus den vielfältigen Yoga-Übungen ein Trainingsprogramm, das an die Eingaben angepasst ist. - Angepasste Leistungssteigerung: Das Spiel speichert die täglichen Ergebnisse und erstellt ein persönliches Leistungsprofil anhand der absolvierten Trainingszeit und den durchgeführten Übungen. Dadurch werden dem Nutzer nach und nach anspruchsvollere Yoga-Übungen angeboten. - Atemübungen: Der Spieler erholt sich, während er seine Atemtechnik verbessert. - Wissenswertes über Yoga: Das Spiel beinhaltet ein Fragequiz und eine Liste gängiger Yoga-Begriffe, wodurch der Spieler sein Wissen über Yoga ausbauen und verbessern kann.

Anbieter: reBuy
Stand: 26.02.2020
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Curare Yogawear Curare Yoga-Tank-Top, -Flederma...
Bestseller
49,95 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Weit mehr als nur ein Yogasuit: Dies ist Wellness zum Anziehen. Der vielleicht bequemste Hausanzug, den Sie je getragen haben. Von Curare Yogawear. Selten ist ein Homesuit so bequem wie dieser. Kein Wunder, wurde er doch vom Hamburger Spezialisten Curare eigens für Yoga-Übungen entwickelt: für Bewegungstraining also, das Körpervitalität anregt, innere Gelassenheit herstellt und bei dem man sich rundum wohl fühlt. Nur für die Yoga-Matte viel zu schade. Egal, ob Sie es sich zu Hause auf dem Sofa gemütlich machen, Ihre Walking-Runden drehen oder im Wellness-Hotel entspannen: In diesem Homesuit fühlen Sie sich immer geborgen. Er ist so leicht und bequem, dass Sie ihn nie mehr missen wollen. Wunderbar weich fließend, aber dennoch trocken und kühl im Griff. Feines Viskose-Garn aus Bambusfasern sorgt für ein angenehm frisches Tragegefühl und lässt Ihre Haut stets frei atmen. Dank Elasthan-Anteil folgt der Stoff bequem jeder Bewegung. Betont schlicht und zeitlos schick. Und sogar straßentauglich. Langarmshirt mit Fledermaus-Ärmeln, Rundhals-Ausschnitt und vorder- sowie rückseitiger Kellerfalte. Schlichtes Tank-Top mit doppelt gearbeiteten Trägern. Hose mit breitem Roll-Down-Bund und mit raffinierten Rüschen am Saumabschluss. Länge Langarmshirt in Gr. 36: 62 cm. Farbe: Rosenholz. Länge Tank-Top in Gr. 36: 53 cm. Schrittlänge Hose in Gr. 36: 68 cm. Farbe: Indigo. 94 % Viskose, 6 % Elasthan. Maschinenwaschbar.

Anbieter: Pro-Idee
Stand: 26.02.2020
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Carrasco, Birgit Feliz: Mein Yoga-Tagebuch
18,00 € *
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Erscheinungsdatum: 15.02.2010, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Mein Yoga-Tagebuch, Originaltitel: Knaur MensSana Verlag, Autor: Carrasco, Birgit Feliz, Illustrator: Schneider, Sonja, Verlag: Knaur MensSana HC // Knaur MensSana, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Meditation // Ratgeber // Lebenshilfe // Yoga // Indien // Vorderindien // Reiseführer // Reisebeschreibung // Gegenwart // Geschichte // Politik // Gesellschaft // Recht // Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Autogenes Training, Seiten: 320, Abbildungen: 26 schwarz-weiße Fotos, Gewicht: 409 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 26.02.2020
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DVD Wellness-DVD: Kundalini Yoga für Einsteiger
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11,99 € *
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Kundalini Yoga ist die bekannteste & beliebteste Yogavariante in den USA!Kein Wunder, denn Kundalini Yoga gehört zu den entspannendsten Yogavarianten. Es gibt weder extreme Dehnungen noch schwierige Haltungen, und auch der Kop- und Handstand gehören nicht zum Repertoire.Ziel ist es, bestimmte Muskelgruppen zu kräftigen, ruhende Energien in Fluss zu bringen sowie die Durchblutung und Haltung zu verbessern. Auch auf die Psyche wirkt sich Kundalini Yoga aus. Es hilft einem, negative Gefühle zu erkennen und aufzulösen.Nicht nur Sting und Madonna schwören auf Kundalini Yoga - auch bei uns nimmt die Anhängerzahl täglich zu!In traumhaft karibischem Flair zeigt Canda auf dieser DVD die schönsten Übungen für Einsteiger! Features: - Ausführliche Hintergrundinformationen - Separate Informationen zu den Körperhaltungen und Darstellung in Slow-Motion - physiotherapeutische Supervision - zusätzliche Programmwahl für Fortgeschrittene ohne Anleitung

Anbieter: OTTO
Stand: 26.02.2020
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Mein erstes Yoga: Kinderyoga mit Kinderliedern ...
15,79 € *
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Mein erstes Yoga: Kinderyoga mit KinderliedernDVDEAN: 4260167471655Fsk: 0Beilage: CDErscheinungsjahr: 2017Sprache: DeutschMaße: 188 x 141 x 22 mmYoga, Sport, Kinder, Ratgeber, Edutainment, Jugendliche, Sachbücher; Kinderbücher; Jugendsachbu

Anbieter: Rakuten
Stand: 26.02.2020
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DVD »Wellness: Yoga für Anfänger Deluxe Edition«
Empfehlung
10,99 € *
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Mone Rathmann, WVG Medien, 2017, Film, ISBN 393986742X, EAN 9783939867425 Farbige..., FSK: 0, Deutsch DVD Entdecken Sie mit Canda die wunderbare Welt des Yoga, denn Yoga ist mehr als nur ein Trend! Im 21. Jahrhundert praktizieren Millionen Menschen diese uralte indische Methode, ganz einfach, weil sie uns hilft. Sie hilft uns, das Leben ganzheitlich wahrzunehmen. Denn nur, wenn Körper und Geist wahre Harmonie genießen, können wir gesund und glücklich leben. Yoga wird Ihnen neue Lebensenergie schenken. Sie werden Kraft auftanken und belastenden Stress besser bekämpfen können. Sehen Sie Yoga als einen Weg an, der es Ihnen ermöglicht, Ihr Leben bewusster wahrzunehmen, intensiver zu leben, Gefühle und Gedanken besser in den Griff zu bekommen und an eigener Stärke zu gewinnen. Denn dieser Weg ist das Ziel, und Canda wird Sie auf diesen Weg führen. "Yoga für Anfänger" fällt unter den Begriff des Hatha-Yoga, das ist das Yoga der Ausgeglichenheit. Dabei sind Körperhaltung und Atmung von entscheidender Bedeutung. Candas sanfte Yoga-Technik für Anfänger ist besonders auf den gestressten Menschen unserer Zeit abgestimmt. Langfristig und vorbeugend machen die Yoga-Haltungen in Kombination mit einer bestimmten Atemtechnik eine Entspannungsreaktion jederzeit abrufbar und verhindern, dass ein Stressereignis einen gleich aus der Bahn wirft. Außer dem Yoga-Programm gibt es einen zusätzlichen Infoteil, in dem Sinn und Ursprung der Übungen erhellt werden. Zusätzlich werden Bewegungsabläufe veranschaulicht und in Slowmotion gezeigt. Das Yoga-Workout wird ohne Geräte durchgeführt. Sie benötigen lediglich bequeme Kleidung und eine weiche Unterlage. Fortgeschrittene können das Programm auch ohne Anleitung wählen. Sie genießen dann ausschließlich die stimmungsvolle Yoga-Musik von Guru Atman in wunderbarem Surround Sound oder in Stereo. Für Hörgeschädigte wurde die Anleitung zusätzlich als Untertitel anwählbar gemacht. Aufgenommen wurde das Programm mit entspannendem Wellenrauschen in einer fantastischen Umgebung am Meer. So wird nicht nur die Relaxation gefördert, es macht auch ganz einfach Spaß! Nach den Yoga-Übungen werden Sie mit einer Yoga-Tiefenentspannung belohnt. Diese Tiefenentspannungsphase können Sie auch separat anwenden, wenn Sie sich -mal ohne Körperübungen- eine viertel Stunde Erholung gönnen möchten. Gehen Sie ohne Druck und mit einer offenen Einstellung an Yoga heran. Dann wird auch für Sie, Yoga ein unentbehrlicher Weg der Entspannung sein.

Anbieter: OTTO
Stand: 26.02.2020
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